Introducción a las Tortitas Fit
Las tortitas fit se han convertido en una de las opciones más populares para aquellos que buscan una merienda o desayuno saludable y delicioso. Aquí te presentamos algunas de nuestras recetas favoritas que puedes probar en casa.
Receta de Tortitas Fit de Avena y Plátano
Ingredientes:
- 2 plátanos maduros
- 2 huevos
- 1/2 taza de avena
- 1 cucharadita de canela
Instrucciones:
- En un bol, aplasta los plátanos hasta obtener un puré suave.
- Añade los huevos y mezcla bien.
- Incopora la avena y la canela, remueve hasta obtener una masa uniforme.
- Calienta una sartén antiadherente a fuego medio y añade una pequeña cantidad de la masa.
- Cocina durante 2-3 minutos por cada lado, o hasta que estén doradas.
Receta de Tortitas Fit de Almendras y Miel
Ingredientes:
- 1 taza de almendras molidas
- 2 huevos
- 1 cucharada de miel
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
Instrucciones:
- En un bowl, combina las almendras molidas con los huevos.
- Añade la miel y el extracto de vainilla, y mezcla bien hasta conseguir una masa uniforme.
- Calienta una sartén antiadherente a fuego mediano y agrega una pequeña cantidad de masa.
- Friega durante 2-3 minutos cada lado, o hasta que estén doradas.
Recuerda que una alimentación equilibrada es la clave para mantener un estilo de vida saludable. Esperamos que estas recetas de tortitas fit te ayuden a agregar variedad y sabor a tu dieta diaria.
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